Beschrijving
Voor zij die graag ademen met de resonerende kracht van de mantra ‘Aum shanti Aum’ om zo te connecteren met de dimensie van Vrijheid en Vrede over alle grenzen heen. In 2 verscheidene ritmes die in de laatste twee rondes opbouwen naar ‘Sufi-breathing’. Goed voor een ademreis van 56 minuten, met telkens 2 minuten ‘breath-holds’ tussen elke ronde in.
